西藏旅行- 西藏旅游
西藏旅游攻略有什么推荐？
西藏是国内最美的地方之一，它有雄壮的喜马拉雅山，奇特的地貌景观，绚丽的自然风光以及悠久的历史文化和少数民族风情，是比较理想的旅游胜地。因西藏比较大，景点也较多，有许多路线都是不错的选择，以下为你提供一条以拉萨为中心游览周边的路线，昼夜温差大，须带足装备，防晒霜，红景天，太阳镜，氧气瓶，羽绒服和体恤冲锋衣，登山鞋，《乘飞机，贡嘎机场距拉萨有60多公里，机场内有班车可到拉萨市内，自驾前往，第一条是从成都经川藏公路入藏(国道318)。第二条是从云南昆明经滇藏公路入藏,。第三条是从新疆喀什经新藏公路入藏，此线路是边境线路，不太好走，乘火车，青藏铁路沿途风景很美，而且能逐步适应高原气候，建议选择》，旅游功略，第一天，可先游览西藏的标志性景点布达拉宫，在布达拉宫内游览时需要遵循藏传佛教的禁忌，不能戴帽，不能踩踏门槛，不能拍照。游览完布达拉宫之后可前往游览附近的大昭寺，大昭寺是一座庞大的建筑群，始建于唐贞观二十一年，是藏王为纪念尺尊公主入藏而修建的，建筑风格相当不错。然后去往八角街，这里可品尝正宗的藏式餐饮。 第二天，可先去往哲蚌寺，寺庙规模庞大，是藏传佛教最大的寺庙，始建于公元1416年，坐落在拉萨市西郊约十公里处。逛完哲蚌寺可前往拉萨北郊的色拉寺，此寺庙规模也比较庞大，与哲蚌寺、甘丹寺合称为拉萨三大寺 第三天，可从拉萨市内出发前往羊卓雍湖，这个湖是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，风景优美，拉萨市内有班车到雅鲁藏布大桥，然后从哪里打车前往游览即可。游览完羊卓雍湖后，可经浪卡子到江孜，在那里可游览白居寺和宗山抗英炮台遗址，还可登高眺望红河谷，晚上最好留宿在在江孜或日喀则。 第四天，早上起来之后即可前往扎什伦布寺，此处位于日喀则的尼色日山下，是中国藏传佛教的格鲁派寺院。游览完扎什伦布寺之后可前往班禅新宫、夏鲁寺等景点，旅游时注意看时间，以备有充足的时间返回拉萨。 第五天，上午从拉萨市内前往贡布山游览，此处有被誉为藏族发祥圣地的猴子洞，山南麓还有昌珠寺。下午可前往游览雍布拉康，此处是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪，后期改为寺庙。游完之后可返回拉萨。第六天，可在拉萨市内逛下，第七天开心回家啦。
八月份要去西藏旅行了，有什么该注意的事项么，或者必备品?求指点。
去西藏旅游，需要准备什么？
很高兴回答你的问题，我先后已经有七次进出西藏，火车飞机都坐过，大部分都是自驾游，进西藏需要准备什么东西呢？
一是各种证件要齐全。西藏是检查证件次数最多的地方，一次旅行下来，你的行驶证外壳基本上都已经被翻烂了。身份证，驾驶证，行驶证都是必不可少的，出发前在户口所在地还要办好边境通行证。否则你将举步维艰。
二是个人防护用品要齐全。西藏光照强烈、昼夜温差大、气候变化无常。你需要携带的东西包括太阳帽，太阳镜，防晒服，冲锋衣，保暖服，户外运动靴，防晒霜，唇膏，防尘纱巾，感冒药，红景天口服液，葡萄糖口服液等。如果是自驾游，还要备好修车和拖车工具，如果想户外搭帐篷，还得准备防寒睡袋和帐篷。
三是旅行攻略要做充足。一般每天的行程不要安排的太满，西藏的节奏是很慢的，旅行是很悠闲的，根据你的身体状态，安排一些充足合理的休息这很有必要的。饮食和吃住方面，除了一些边远县城，整个西藏都有很大的改善，只是价格稍微偏高
一点。
最后要保持一个好的心态。西藏地广人稀，景点间距离相对比较远，沿途的物质供应也不是很充足，当地的民风民俗也需要去敬仰和尊重。自驾路上，能帮助一下的别人尽量去帮助一下别人，毕竟结识天路也是一种缘分！
好啦，我的帮助就是这些。西藏最佳的旅游季节已经到了。愿你有个美好的旅行。
西藏神圣又纯洁，若要来个深度游，你怎样计划时间和行程及费用？
西藏，是一个神圣而又纯洁的地方。我在西藏呆了三十余年，做的主要是侦察情报工作，跑遍了西藏的山山水水，对西藏的感情是很深的。现在到西藏去旅游很方便，飞机、火车、汽车，或者是徒步，方式很多。就此问题，谈谈我的个人观点吧。
1.进藏的时间。最佳时间有两个季节可选择：一是4月至6月，二是9月至10月。4至6月春暖花开，一片葱绿，可去波密、林芝、米林看桃花杜鹃花，美极了。9至10月秋高气爽，已避开了7至8月的雨季，满山红遍，鲁朗、亚东、吉隆、错那等地的五彩林是一定要看的。
2.在藏旅游时间。西藏地域辽阔，地形复杂，去旅游的地方很多，时间短了只是跑车观景，若要深度游，至少也要30天以上。
3.如果是第一次进藏，建议直飞林芝或自驾车从国道318线进藏。这样让身体对高原有个适应期，减低高山反应风险。这一路可以领略东达山、72拐、然乌湖、来古冰川、波密林海、林芝风光等风景。当然鲁朗的石锅鸡一定要吃的。
深度游①：从然乌湖出发，可去边境县察隅，那里可是僜人生活的地方。有着不一样的装饰，不一样的风俗，不一样的饮食，难道你不想去看看？深度游②：从波密出发，到被人们誉为“西藏江南”的墨脱走走，这可是西藏的最后一块净地，亚热带风光如画，门巴族风情醉人，还有神话般的藤网桥，印度的桔子香蕉和柠檬，还有发光的夜明树、蜜甜的苹果榕……4.现在林芝至拉萨的高等级公路已开通，旅游我还是建议走318国道。沿途有很多景点不可错过，天佛瀑布、错高湖、工布碉楼、米拉神山、德仲温泉等，你懂的。
再深度点，从林芝出发到冈嘎大桥沿雅鲁藏布江往上，去米林南伊沟逛逛，体验体验珞巴族风情。沿雅鲁藏布江下行，可去走走世界闻名的雅鲁藏布大峡谷，零距离接触一下中国最美山峰南迦巴瓦，有不一样的感觉。5.拉萨是旅游的重点，至少要待3至5天，布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、药王山、西藏博物馆，还有八廓街，不可不去。黄昏时，可去玛吉阿米餐厅喝碗酥油茶，听听仓央嘉措情歌。
深度游①：从拉萨出发往东北去转转纳木措神湖，看看唐古拉神山，体验一下“风吹草低见牛羊”的草原景观。那曲的手抓羊肉一定要吃，还可淘点冬虫夏草。深度游②：从拉萨出发往西去后藏日喀则，看看班禅大师驻锡的扎什伦布寺，定日境内的世界最高峰珠穆朗玛；拉孜到樟木，看看具有异国风味的风情小镇。再往西走，还有阿里的世界中心冈仁波齐神山、马旁雍措圣湖。深度游③：从拉萨出发往南可到山南，看看西藏的第一座寺庙、第一座宫殿、第一块农耕地，还有圣湖羊卓雍措。再往南到错那，领略一下六世达赖喇嘛生活过的地方。西藏，极具魅力。任何一个地方都值得人们去旅游，任何一个景点都值得人们去深度游！
暑假去西藏旅行，大家有哪些去西藏的建议或经验？
大家好，很高兴能回答这个问题。
西藏确实是一个让很多人神往的地方，我虽然只去过一次，但是却记忆深刻，难以忘怀。
去西藏旅行最大的问题就是克服高寒缺氧，也正是这个问题制约了很多人，很多人由此谈藏色变，不敢贸然前往。
之前没有去过西藏我也觉得无所谓，不是那么可怕，因为我的身体素质很好，而且一直在新疆生活，但是去了一次西藏以后我也发生了严重的高原反应，差点就出现很严重的问题，后来不得不改变进藏的方法。
今天，也借这个机会把这个情况也分享出来，希望对大家能有所帮助。
现在进藏无非有以下几种方式：一是飞机，二是火车，三是自驾，四是徒步。
我刚开始是开车自驾走的青藏线，但是当我经过格尔木，翻过昆仑山，在刚刚到达沱沱河的时候就发生了严重的高原反应。后来我分析了原因主要有三个：一是青藏线的海拔突然升高，人体一下难以适应。二是因为我连续二十多个小时的长途驾驶，中间只短暂的休息了两个多小时。三是因为我当天下午在路上停车休息的时候，因为看到了美景而兴奋地奔跑。事后回想，这三个都是致命的原因。
后来我高反严重没办法继续开车，只好硬着头皮坚持开了几百公里返回到了格尔木，把车放在了格尔木，在医院吸了氧然后坐火车再次进藏。
通过我的这次进藏，我总结了几点经验或者说是教训。
一是出发前一定要多了解相关知识，进藏不同于去其他地方旅游，这种了解一定要深入而不是浅尝辄止，最好是多询问一下曾经去过旅游的人的经验，而且学习只是第一步最重要的是要记在心上要确实高度重视。二是最好乘火车进藏，这样高寒反应就不会太明显。因为进藏的火车上都有供氧装备，而且火车行驶速度不快，这样可以慢慢的适应。三是如果是自驾前往一定要注意在途中开车的时候不要赶时间，要确保每天足够的休息时间，防止因休息不好导致身体免疫力下降。四是在西藏游玩的时候千万不要太兴奋，特别是在高海拔地区不要奔跑跳跃，这样的动作会非常容易产生缺氧，甚至发生危险。以上就是我的回答，希望能够帮助到你。
西藏旅游
去西藏该怎么玩好？
去西藏怎么玩好？依我看，去西藏呀，怎么玩都好。三天游、五天游、七天游、十五天游……那得看你的实力：时间、经费、交通工具……
①坐汽车，最好是自驾车，从成都出发走国道318线即川藏线，这条线路风景最美，被人们称为中国最美的景观大道。②坐火车走北线，经过青海湖，翻越唐古拉山，可见藏羚羊、藏野驴，风吹草低见牛羊的草原风光。
③坐飞机到拉萨，快捷安全，以拉萨为起点和终点，可租车可搭车可骑车亦可徒步。一是从拉萨向东走西藏的“黄金旅游线”，游林芝：鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷，有时间还可去江南墨脱；游山南：藏王墓、桑耶寺、羊卓雍湖……还有第一座宫殿雍布拉康。二是从拉萨向西深度游，过曲水到日喀则，游扎什伦布寺、江孜寺；再向西到阿里转神山岗仁波齐。当然也可以分段游，比如到亚东樟木口岸看看，体验一下夏尔巴风情。一句话，只要喜欢，怎么游都好！
冬天去西藏旅行可以吗
可以去。
冬季的川藏线大部分地区被冰雪覆盖，气温很低，且很多山路因为积雪和暗冰而被封路，没有经验的人，不建议大家冬季去川藏线旅游，可以改走青藏线，如果这个时候去，需要带上这些衣服：
1、外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加。
2、裤子：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：棉裤、毛裤等。
3、内衣裤：棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
4、鞋子：硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
扩展资料：
1、游客进藏前要提前检查心肺功能，不可抱病进入高原。进藏前可适当进行有氧锻炼，保持身体健康。游客可自备感冒药、治疗肠胃炎的黄连素和氟哌酸等常见药品，同时备足不同季节衣物。西藏白天和晚上温差大，穿衣上要及时做适当增减，以免引起感冒诱发高原疾病。
2、初进高原几天内，游客不可急速行走或跑步，要避免过度疲劳。不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。在藏期间多吃含糖、易消化食物，以给机体提供更多能量。西藏较为干燥，要多喝水使体内保持充足水分。
3、在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下，游客不要贸然进入海拔5000米以上的地区，以免出现急性高原肺水肿。可提前服用些西洋参、红景天、丹参丸等药物，以缓解高原反应。
参考资料来源：
人民网-西藏旅行四季穿衣指南
人民网-西藏渐入旅游旺季 医生提醒游客进藏注意事项
